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胆固醇含量较高，长期食用对人体不利；
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佚名
素食
http://www.fjdh.cn/fjask/2007/07/09371712003.html
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化学混合饲料等，而这些都会不同程度地在动物体内形成残留物质；由于“生物富集”作用，动物体内的污染物质浓度远远高于植物中的；动物经常患有种种疾病，因此有些肉是病畜肉；肉中的饱和脂肪及胆固醇含量较高，长期...
佚名
|肉食中有哪些有害物质|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/11/14485913861.html
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只要采用植物性饮食就可以预防。
享誉国际的前外科医师艾索斯丁（Dr. Caldwell B. Esselstyn, Jr），让罹患冠状动脉心脏病的患者以最少量的降胆固醇药和非常低脂的植物性...黄豆蛋白质，血中胆固醇平均可减少百分之三到六，黄豆是少数可以降低胆固醇的食物之一。」妇女每日摄取十三公克以上的黄豆，发生骨折的风险比每日仅摄取五公克的妇女减少三成五。黄豆也是更年期妇女的天然药物，它既能...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12385814253.html
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大蒜不仅是蔬菜，还可以治病、强身。大蒜能刺激脑垂体，控制一部分内分泌腺的功能，调节人体脂肪与碳水化合物的消化和吸收。每天生食大蒜５克，便能阻止脂肪酸和胆固醇的合成从而达到减肥的目的。同时，大蒜还具有消炎的作用，它对多种致病球菌、杆菌、霉菌、阿米巴原虫等有抑制和杀灭作用。吃大蒜还可以治疗流感、痛风、风湿及腹泻等疾病。所以说大蒜是一种健体强身的长寿食物，人们应该在日常饮食中多吃大蒜，但也应看到，...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/13325714493.html
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眼圈。
醋泡黄豆：取新鲜黄豆250克，以醋浸泡15日后，每日取10粒左右嚼食，可使皮肤柔嫩，色素变淡。醋豆含有卵磷脂及多种氨基酸，能促进皮肤细胞的新陈代谢，并有降低胆固醇、改善肝功能及延缓...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2008/01/13362814507.html
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降低血脂和血清胆固醇的作用，从这个道理上讲，可以减少冠心病的发病危险。 我原来心绞痛等症状时有发作，后来发作逐渐少了，到现在不仅症状越来越轻，身体也壮实了很多，还经常参加单位组织的各种体育运动...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/12/13555514594.html
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过度疲劳的现代人应经常食用。黄花菜具有显著降低血清胆固醇的作用，能预防中老年疾病和延缓机体衰老。它所含的冬碱等成分有止血消炎、利尿安神、健胃等功效。
适合人群：老少皆宜。孕妇、中老年人、劳累者...
佚名
素食
http://www.fjdh.cn/ffzt/mwss/yclyy2007/09/17142514979.html
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控制盐、胆固醇、脂肪的摄入，严格戒烟限酒。许多食物有降压的功效，比如芹菜，可以经常食用。
另外，高血压患者也可服用天麻、地龙粉、钩藤等药物降压。
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佚名
|中风|
http://www.fjdh.cn/wumin/2008/03/08271520992.html
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３公斤。
这项研究的负责人、明尼苏达大学的马克·佩雷拉说：“通过研究我们发现，从生活习惯来说，规律性吃早餐尤其是每天都吃早餐的孩子总体上更健康、更活跃。他们日常进食更健康，较少吸收脂肪、胆固醇...
佚名
|早餐|
http://www.fjdh.cn/wumin/2008/03/08270221312.html
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体内胆固醇指数正常的人还可加个鸡蛋，但粗粮所占比例最好不要超过1/4。...
佚名
|营养|全麦面包|早餐|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/03/16533236458.html